(født 1967) er utdannet ved Oslo tegne- og maleskole, med videreutdannelses-kurs fra Norske Grafikeres verksted og Statens Kunstakademi. Han har hatt separatutstillinger ved blant annet Hå Gamle Prestegård, Galleri Athene, Sandefjord Kunstforening og på Fredriksvern Verft. Forberg har også deltatt på Høstutstillingen og i kollektivutstillinger ved Galleri Henrik Gerner, Skien Kunstforening, Rådhusgalleriet i Oslo i tillegg til gjentatte ganger på Østlandsutstillingen, Sørlandsutstillingen og Telemarksutstillingen siden 1994.
Forberg er en allsidig kunstner som jobber med maleri, tresnitt, digitale trykk, trykk på glass, grafitti og den egenutviklede teknikken flammemaleri. Hans bilder har et moderne formspråk som tar opp i seg elementer fra vår visuelle virkelighet, som film, tegneserier og street art. Forberg legger vekt på tradisjonelt håndverk i sine arbeider og trykker all grafikken selv.
Han har hatt separatutstillinger ved bl.a Hå Gamle Prestegård, Galleri Athene, Sandefjord Kunstforening og på Fredriksvern Verft. Forberg har også deltatt på Høstutstillingen og i kollektivutstillinger ved Galleri Henrik Gerner, Skien Kunstforening, Rådhusgalleriet i Oslo i tillegg til flere ganger på Østlandsutstillingen, Sørlandsutstillingen og Telemarksutstillingen siden 1994.
Jan Olav Forberg er innkjøpt av bl.a Obrestad Fyr, Hå kommune og Deichmanse bibliotek i Oslo. Han har fått Larvik kommunes kunststipend og Vederlagfondets stipend. Av priser kan nevnes Grune village prisen, pris fra Norske grafikkere, og Oslo kommune Norsk kulturråd.
Norske grafikere, Oslo kommune og Norsk Kulturråd.